【健康知識】如何預防子宮頸癌？4個簡單方法分享給你！
認識子宮頸癌，以及如何預防的方法
近年來，HPV疫苗一直是全世界女性最主動且最想打的疫苗之一，除了可以預防部分得性病以外，同時也能降低罹患子宮頸癌的機率；加上現代人越來越養生，對於疾病的預防意識也越來越高，打HPV疫苗也不貴，因此受到許多人的青睞。
什麼是HPV？
HPV（全稱Human Papillomvirus，中文名叫「人類乳頭狀瘤病毒」）是一組包括100多種類型的病毒，其中約40種會感染人類的生殖器官。
它是一種常見的傳染病，任何曾有性生活的男或女都有機會感染，但大多數受感染沒有任何症狀，不會會影響健康，而且可以不經治療而自行消失，所以很多感染者不知道自己受到感染。
子宮頸癌是女性第三高機率發生的惡性腫瘤，據統計，全世界每2分鐘就會有一名女性死於宮頸癌！因此不得不重視！
而在台灣，子宮頸癌整體死亡排名有慢慢下降的趨勢，除了是民眾健康意識的抬頭之外，也可能跟女性定期接受子宮頸抹片檢查有關，這點相當不錯！
子宮頸癌是人類目前唯一病因明確，可以早發現、早預防的惡性腫瘤，因此女性朋友們也不需要過度恐慌。
1. 子宮頸癌發生的原因
主要會引起子宮頸癌的HPV病毒，主要是透過「性傳播」；而過早開始發生性行為，或者有2個以上性伴侶，都是容易感染HPV病毒的主要原因；
除此之外，免疫功能受損、有吸煙史或接觸了攜帶HPV病毒的物品都可能增加感染的風險！
但感染了HPV病毒，不一定就會發展為宮頸癌；HPV感染實際上非常普遍，約80%的感染者在6-24個月可通過自身免疫力將病毒自動清除。一般只有長期且持續性的HPV感染，才可能會導致子宮頸癌的發生。
2. 子宮頸癌的症狀
子宮頸癌在早期往往無症狀，但隨著病情發展，一般會有以下幾種常見的症狀產生：
如果出現不規則或大量的陰道出血，就有可能是宮頸癌引起的，而這種出血通常發生在非月經期間或絕經後。● 接觸性出血：
這種情況一般出現在性生活後，或婦產科的檢查後。● 陰道有異常分泌物：
分泌物可能會呈水樣、黏液樣或膿性伴有惡臭。
●腰痛或尿血等：
這種情況並不常見，一旦發生就很危險了，說明已經進入了宮頸癌晚期。
當然了，前面說到的幾種症狀並不代表一定就是宮頸癌，也有可能是其他疾病引起的，列如：患有陰道炎或宮頸炎時，也會出現異常陰道分泌物及接觸性出血。
如果真的出現了上述症狀，最應該做的就是即時檢查，不需要自己過度的恐慌或焦慮。
3. 簡單的4個方法，輕鬆預防子宮頸癌
- 預防宮頸癌最有效的方式就是接種HPV疫苗。
- 定期篩查，檢測是否感染hpv病毒，以及子宮頸是否有病變情況產生等等。
- 做好安全性行為，避免多重性伴侶
- 平常注意飲食及睡眠，多運動、減少惡習（抽煙、喝酒），保持健康的身體，才能擁有良好的免疫力。
有句話叫「知己知彼，百戰百勝」，子宮頸癌雖然是威脅女性健康的大敵，但其實目前的醫學實力已經相當高，只要早點發現，基本上都不會有什麼太大的問題，因此不需要過為擔心；
而預防子宮頸癌的方法，最簡單且最重要的就不外乎這兩項，「注射子宮頸癌疫苗」以及「定期篩查」，即早發現、即早治療，都是最簡單且最有效預防子宮頸癌的方法。
以上，希望有幫助到大家！（以上圖片皆轉自桃園醫院）
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