【網球教學】如何握網球拍?

網球拍-打網球-教學-握法

如何握網球拍?

正確的握網球拍,可以幫助你在擊球時更為流暢、更好施力;而一般來說,網球不像羽毛球只用單手來做出擊球,在不同情況下的網球比賽中,還會用到雙手來進行打擊,因此衍生了多種握法來應變比賽的狀況;

以下,小編將為各位介紹幾個如何正確握網球拍的方式,讓我們繼續看下去吧!

(參考資料Wikihow)

網球拍握法一:單手正握

將慣用手伸出來,如與他人握手一般張開手,接著將虎口貼住網球拍的握把,再將其握起。

網球拍-握法-教學-正握
圖片來自Wikihow

網球拍握法二:單手側握

將手部的四指保持水平,羽球拍垂直,讓虎口與掌心貼緊球拍;這種握法通常可以與腰部進行配合,揮出強而有力的側邊擊球。

網球拍-握法-側握-方法-教學
圖片來自Wikihow

網球拍握法三:反手握法

基本上與正握的握法一樣,只是將手部進行反轉;

反握-網球拍-握法-教學
圖片來自Wikihow

網球拍握法四:雙手握法

雙手握法通常是用於遠距反擊或穩定性控球,握法也很簡單,基本上是以慣用手的反手拍形式,配上另一隻輔助手,來加強擊球的穩定性。

雙手握拍-網球-網球拍-教學
圖片來自Wikihow

 


 

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