【健康知識】健康&保健資訊分享 - 頁3，共5

【健康知識】分享正確的解酒方法與觀念

如何醒酒？解酒方法？哪些是偏方？許多人在網路上看到各式各樣的解酒方法，像是喝解酒液、蜂蜜水、濃茶、咖啡等等，但是到底要用什麼方式才能正確地達到解酒的功效呢？小編將在本篇為各位清楚地講解何謂正確的解酒...

咳嗽咳不停嗎？3個最有效的止咳方法分享給你！有些人是因為感冒，有些人則是因為季節、天氣的變化、過敏等原因，而造成喉嚨的發炎、疼痛、乾癢而咳嗽咳個不停，而本編小編將為各位整理三個最有效的止咳方式，希望...

最有效的戒菸方法與步驟抽菸傷身又傷荷包，同時也時常影響自己週遭的好友與家人；小編以前也是很年輕就開始抽菸，菸齡少說也有個十年左右，後來也是成功的將香菸給完全戒掉，因此或許能以一個過來人的經驗，分享給...

如何瘦小腿？三個方法推薦給你！如何瘦小腿我想是許多女生最常問的問題之一，但首先如果我們想要瘦小腿，就必須先瞭解人的身體運作以及腿部的肌肉構造，才能找出最好且最適合自己的方法及方式，來達到有效的瘦小腿...

懷孕皮膚癢怎麼辦？妊娠蕁麻疹？妊娠搔癢症？許多孕媽媽們，到了懷孕的中後期，身體便會開始發癢，癢到不得不用手去抓，最後全身紅通通又一堆抓傷的疤；而小編本次將以個人的經驗，為各位簡單很想自己的經歷，以及...

如何自己製作便宜、簡單又有用的消毒水？每次疫情爆發，都會造成消毒累物資的搶購潮，像是75%酒精、次氯酸水等等；而針對近期大爆發的中國武漢肺炎（新型冠狀肺炎），其實相關的衛生單位、醫生及專家，都要教大...

如何知道男生/男人喜歡你？撰稿人：兩性關係輔導專家 – 陳境宜許多人可能對於男女交往的關係經驗較少，或是本身對於研究、觀察他人行為時較不敏感，因此很難了解對方在想什麼；而本篇我們將先針...

長鬍子的方法？因為每個人的基因不同，能長的鬍子長度、密度都不一樣；而一般情況下，男人的鬍子數量、密度會隨著年齡的增長而增加，雖然不是每個人都能要茂密的澇塞湖，但是卻可以透過後天的方法來加快鬍子的生長...

如何建立自信心？自信心是人類生存於社會上不可或缺的一部分，有自信的人通常會較樂觀、比較喜歡自己，勇於冒險及實現自己的個人理想與目標，並對未來充滿期待；然而，若是缺乏自信心，常常會讓人往悲觀的方面想...

柔軟度訓練：如何提升柔軟度隨著我們的年齡慢慢增長，身體的關節和肌肉也會變得越來越不靈活，身體的柔軟度也會越來越差；你可能會注意到，當你從早上醒來，身體會感到僵硬，或是你的肩膀或背部開始不時出現疼痛，...