【美式足球】的基礎規則與介紹 美式足球介紹 通常人在台灣的我們,比較少接觸到美式足球這項運動,甚至大家常常都以「橄欖球」來稱呼,而其實光橄欖球(Rugby)這項運動,就有區分成好幾種類別,像是英式橄欖球、澳式橄欖球等等,其球的材質... Categories 【中文部落格】/【文章】/【足球教學】
【足球規則】詳細圖解讓你一次搞懂什麼是足球越位 足球越位到底是什麼? 常常我們看電視轉播各大足球賽事時,會聽到某球隊犯規、違例(offence),但原因是因為球員「越位(英文:Offside)」時總是有看沒有懂,搞不清楚什麼是足球越位嗎?為了不讓自... Categories 【中文部落格】/【文章】/【足球教學】
給【足球初學者】必看的5大基本技巧 這次我們邀請到一個台灣北區的業餘足球員Mick來跟大家分享一些足球入門的小撇步,Mick除了本身是業餘足球選手之外,也有在幾間學校擔任足球教練與訓練顧問,如果想要學習足球的你,或是希望培養自己的孩子多一項運動專長,那千萬別錯過這篇文章的分享喔! Categories 【中文部落格】/【文章】/【足球教學】
【美式足球】如何丟美式足球(美式橄欖球) 如何丟美式足球(美式橄欖球)? 美式足球雖然在台灣算是比較冷門的運動,不過近年由於深受美國文化、NFL球星的影響,不管是學校還是成人組織,慢慢的有稍微熱絡起來,並出現了各種球隊或社團; 只不過大份比賽... Categories 【健身知識】/【文章】/【足球教學】
【健身知識】NFL美式足球員的肌肉是怎麼練的? NFL美式足球員的肌肉是怎麼練的? 不知道大家有沒有發現,NFL的美式足球員的肌肉量與維度,常常不輸一般的健美運動員;且力量、爆發力及速度也都不比專業的健力或田徑選手來得差,那這些擁有完美身材與運動表... Categories 【中文部落格】/【健身知識】/【文章】/【足球教學】/【跑步知識】
【足球教學】足球鞋與橄欖球鞋的差別? 足球鞋與橄欖球鞋有什麼差別?可以穿橄欖球鞋踢球嗎? 如果你本身有在踢足球,而且也有在關注橄欖球的運動的話,或許你會思考橄欖球鞋與足球鞋之間是否有什麼差異與差別,甚至是能不能直接交換著穿;而本篇小編將為... Categories 【中文部落格】/【文章】/【足球教學】