【登革熱防治】如何有效避免登革熱傳染

登革熱防治-方法-避免

登革熱防治方法整理

封面圖片轉至iHealth

每到天氣逐漸炎熱,登革熱疫情開始爆發,而「登革熱」是一種傳染性疾病(急性傳染病),其發病率高、傳播快,且病程相當短的疾病,潛伏期通常為2至15天左右。

臨床的表徵,可以從無症狀的狀態(或稱為無症狀感染)、或是如同感冒一般,嚴重至出現出血性登革熱、造成休克、甚至死亡等;因此,不管是大人小孩,千萬不要小看登革熱的危險,務必做好登革熱的防治措施,避免登革熱的傳染是非常重要的!

避免蚊子-叮咬-白線斑蚊

一、避免到陰暗處逗留

登革熱傳播的主要媒介,主要是透過兩種病媒蚊的叮咬,一是埃及斑蚊、二則是白線斑蚊;而這兩種蚊子的習性,基本上都是在「白天」吸血, 吸血場所大多會在屋內或野外的陰暗處。

因此為防治病媒蚊的叮咬已造成登革熱的傳播,建議民眾避免到戶外陰暗處逗留,必要時需於身體各部位噴灑防蚊液、點蚊香等等;特別是必須前往樹林或竹林內時,或是戶外公共空間、場所之樹蔭、草叢、涼亭等處。

特別避免早上9點~10點,及下午4點~5點的期間在上述區域逗留,此時間是白線斑蚊、埃及斑蚊出沒最頻繁時段。

登革熱-病媒蚊-白線斑蚊-埃及斑蚊
登革熱主要傳播媒介:病媒蚊 一 埃及斑蚊、白線斑蚊

二、盡量著淡色長袖衣褲

美國加州理工學院(California Institute of Technology)的研究團隊發現,對蚊子來說,遠距離的時候透過「二氧化碳」是最重要的找尋獵物方式,而到了距離拉近一些後,還會針對溫度、氣味以及視覺,進行目標。

而深色衣物容易在白天時吸收太陽的熱量,造成溫度升高,因此建議避免穿深色衣物,特別是如果剛運動完,身體溫度較高,加上呼吸急促時(發散較多的二氧化碳)還流汗,更需要避免待在有蚊子的地方。

三、避免穿著裸露皮膚的衣物

如果在較危險的時間點需要出門,建議穿著較不裸露的衣物,盡量保護越多的皮膚越好;不過太薄的衣物不一定有辦法保護,有時蚊子甚至會隔著衣物直接叮咬,這點需要特別注意!

四、避免使用香水、髮膠、化妝品

在前往蚊子容易出沒的時間或地點前,建議避免使用香水、古龍水、髮膠、面霜等帶香味的化妝品,甚至是洗澡所使用的沫浴乳、洗髮乳香味過濃而殘留於身體上等,另外像是擦拭帶花香味的油膏也都需注意,否則被蚊子叮咬的機率相對會增加許多。

但是也並非所有的香味都會招來蚊子叮咬,如:香茅油、桉葉油氣味,反而是用於驅蚊的工具之一。

五、避免居家、戶外的容器盛水

這些登革熱病媒蚊孳生的場所,通常皆為為居家屋內外或附近擁有盛水、或容易積水之功能的各種容器,像是:廢輪胎、空瓶、空罐、空寶特瓶、保麗龍、廢五金、竹林(竹筒)、樹洞等,因下雨或其他原因,使得這些容器得以積水且無人清理,就非常容易發生蚊子。

因此若有看到居家附近、或自家環境有相關狀況時,應立即清除,或聯絡當地里長、民代,或是撥打市民專線,聯絡並交由清潔隊協助搬走及清理。

其他像是自家環境的各類缸具、盆栽、花瓶、貯水池等及各類盛水容器,建議每週至少能刷洗一次,以加強防止蚊蟲的孳生;若容器不用時需倒置清理,或是將盛水容器加蓋,廢棄容器也千萬不要隨意亂丟於屋外,否則將害人害己。

登革熱防治-容器-積水
平常用於儲水或放於室外的容器,是病媒蚊孳生的一大機會

六、檢查室內積水

許多地方經過下大雨,容易在低窪處產生積水,特別像是陽光照射不到的地下室、停車場、走廊等等,只要一有積水,就容易使得蚊蟲孳生;因此更應於登革熱疫情的升溫時,特別檢查各種可能積水的空間(包括室外水溝及污水流經處均應清除乾淨),也避免類似空間堆積雜物,使得蚊蟲能夠藏匿及生長。

蚊子除了傳染登革熱外,也能傳播其他疾病,因此為了家人與自己的身體健康,隨時注意周遭環境是非常非常重要的!

登革熱-防治-積水-避免
下過雨或洗過地面後,容易積水的地方需特別注意及防範

若發生以下症狀,請立即就醫

學齡前與成人的症狀會有些不同,學齡前的孩童通常感染登革熱後,會發生咳嗽、嘔吐、肚子痛、以及身體部位出現不明紅疹,而成年人則會發生頭痛、發燒、咳嗽、流鼻涕、關節痛、肚子痛及不明紅疹;因此若讀者們自己本身、家人有出現這些狀況,請儘速到醫院檢查及就醫。

罹患-登革熱症狀
圖片轉至Hehor健康

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