Category: 【籃球教學】

在這裡，我們會分享各種有關籃球的技巧與知識，不管是初階、中階還是進階或高階的各種技術與觀念的分享，希望能夠幫助熱愛籃球運動的你獲得更多的知識與表現上的進步！

【跳高訓練技巧】只有170cm如何也能灌到正式籃框的高度

跳高訓練&技巧：一米七也能灌到正式籃框高度如果你想要訓練自己跳得更高，那你點進來看這篇文章就對了！本次我們邀請到一名運動健身教練－Ryan，雖然身高只有169公分（號稱170公分XD）不過卻...

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