【針灸介紹】針灸的原理是什麼？有用嗎？

想要了解針灸原理就先得從它的根源說起，針灸這項醫術是一種源自於中國的傳統醫療手法；而近代中醫也越來越被重視，不管是在大醫院、海外許多國家，都把中醫納入正式的醫療部門並加以管制。

而有些人就會思考針灸真的有用嗎？用一根針就能治病，聽起來相當荒謬，但這流傳幾千年的中醫治療疾病方式，至今不但沒有失傳，更是加入了不少現代醫學知識，因此看來針灸確實有一定的功效？

針灸原理

針灸（英文：Acupuncture）其主要的治療原理，是通過以無菌針頭插入人體不同部位的皮膚，透過刺激該解剖部位的穴道（或穴位），進而激活該穴位對應的身體機能；而中醫相信，以這種方式來刺激穴道，可以改善身體的功能、促進自癒功能及新陳代謝等。

不過既然是為了刺激穴位來達成功效，因此除了用針刺激以外，常見的方式還包括手指按壓、加熱、電療、拔罐或敷藥等等。

針灸真的有用嗎？

透過近代醫學及各國家的醫療組織、學院的研究，確實已有非常多的研究證明對於中醫刺激對應的神經系統（經絡系統、穴位系統），對於像是內分泌系統、免疫系統、心血管疾病或消化系統具有一定的療效；

雖然中醫提倡的都不是讓你「馬上好」的治療方式，也不會開給你一吃就好的藥，但神奇的是，中醫的治療手法及方式，可以被廣泛運用在人類身上的各種症狀，甚至像是憂鬱、肌肉疼痛、失眠、解除疲勞等等，且通常副作用較不明顯，因此還是有許多人比起西醫來說，更願意嘗試中醫的「自然」療法。

針灸的缺點？

雖然中醫裡的針灸、拔罐等治療方式，聽起來非常厲害，看似可以治百病，甚至有人利用針灸來減肥或是用針灸來刺激長高，或是拔罐來改善皮膚及肌肉緊繃等問題，但是事實上還是有一些缺點存在的。

針灸畢竟是一種侵略性的治療手法，是從外部將物體刺進皮下內部，除了可能會在身體表面留下瘀青、傷痕以外，中醫針灸的治療效果確實很難馬上立竿見影；加上每個人的身經系統或身體素質皆有差異，因此治療結果可能也不大相同，特別是還包括了其他因素，像是中醫師的經驗、技術等，都可能增加許多治療上的不確定性。

因此，還是建議各位，除了平常就要盡可能的保持睡眠充足、運動習慣及吃得健康的習慣以外，平常也應該多觀察自己的身體狀況，若真的發生身體不適或異狀時，依然建議各位選擇專業的西醫及中醫都去諮詢、檢查，對自己來說才可能是最安全的喔！

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